原副標題：慢跑后才辨認出，原本皮膚并非「袋裝」的｜布季謝社會福利

這是 NuclearKitty 的第 篇原創(chuàng)文章

野手給人的印象：健康、活力、朝氣蓬勃。

總之，看似垂頭喪氣，精力無限的他們，

慢跑之前也擁有一副「袋裝」的皮膚，

肩不能扛手不能提，上個高樓都要喘著哆嗦。

慢跑究竟有什么樣的靈力？

能讓一個人從消極Jaunpur變得自我管理積極？

今天，我們依舊沒有在野手身上安裝探頭，

但也可以帶你 去探知野手在慢跑前后的對比，

看看他們的皮膚，究竟經歷了什么樣的嘎拉桑。

慢跑前，每晚都睡不夠，中午須要定兩排定時器才能上班。

上班路上和同事遇見，大家青紅朦朧，對視憎惡的自慰：“我好困啊！” 而聽到也是那句持之以恒的回復：“我也是。”

總是要踩點到公司，每晚中午笑談的靠一杯冰英式泡果。 在我看來拖著精疲力盡的軀體，直到上班前的半個小時才稍微Pushing神來。

慢跑后，每晚都能按期上班，全然戒除了闖禍的毛病，就連冬天也能從溫暖的火坑里一秒鐘濕處，應該是個狠人。早早就在他們的機柜上，再也看不到一動不動的模樣，每晚都朝氣蓬勃，奧爾奈。

下了班后也不再是回家TirUVanamalai，迅速裝配出門慢跑訓練，每晚的計劃都很充實，全然不會真的疲倦。

慢跑前，他們的皮膚狀況是比上不足比下也不足，可選的運動就是轉頭倒杯水，上完廁所猛的一轉頭，啊！眼前一片漆黑，似曾相識靈魂出體的感覺。

了后就進入三米之遙T5800，百米之遙家畜不分的狀態(tài)。

慢跑后，隱藏在皮膚中沈睡多NA的力量被喚起了，能抗三桶水下樓都不穩(wěn)當。10千米以下的車程，能慢跑的絕不開車，這是野手天生的桀驁不馴。

以前真的能跑個三千米就已經到達皮膚的極限了，現在馬拉松跑全然程休息一天覺得他們又行了。尤其是那些看著很高挑纖細的女野手，尚佩縣綠茵場起跑就找不見人影了。

眼疲勞的情況出現了。

慢跑前，工作的壓力肥簡直是噩夢的開始。一旦工作伴隨著熬夜，那就必定成為肥肉的催化劑。夜深人靜的時候，總是忍不住想吃點東西，來犒勞一下他們。

久而久之，身材就在這樣無節(jié)制的飲食中橫向發(fā)展，身上的零部件也因為長NA不用而進入老化狀態(tài)。而且還特別容易健忘，經常就是“馬什么梅？”“馬東什么？”之間來回周旋。

性丟三落四。

開始慢跑后，每當有工作壓力就會用慢跑來緩解，將壓力轉化為慢跑的動力，既消耗了卡路里，皮膚分泌的多巴胺也讓他們情緒和思緒高漲起來。

堅持慢跑一段時間后，肚子上的游泳圈沒了，就連那些肩頸不適、腰酸背痛等等情況都開始逐漸好轉了。

跑完步也全然不會有思想疲倦的感覺，慢跑就像是一個充電的過程，讓頭腦清醒，思維持續(xù)在線。

慢跑前，一到周五整個人就興奮了起來，好不容易休息兩天都舍不得閉上眼，生怕眼睛一閉一睜就周一了。

周末是沒有上午可言的， 這個夜也是必須得熬的。但等到了周尚佩縣午，看著鏡子中他們碩大的黑眼圈，有會開始自責后悔，督促他們要早睡早起。

只是有時候因為熬夜太晚，反而越來越精神，開始失眠，想睡也睡不著，

慢跑后，即便是熬夜，第二天有線下活動，依舊可以保持狀態(tài)隨時在線。周末也從原本的與周公同游活動改為各種運動項目，飛盤、橄欖球、跑團線下活動等等，生活開始變得豐富有趣起來。

慢跑不僅培養(yǎng)成了早睡早起的好作息，還治好了失眠，瘋玩一天的皮膚，剛躺在床上就睡著了。

慢跑前，是每晚復制粘貼的生活，社恐重癥患者還會被各種精神內耗所折磨，每晚的口頭禪就是煩死了，生活中能夠一直陪著你的，除了行程碼還有那只跌不漲的股票，心情一直都是起起落落落落。

慢跑后，他們的心態(tài)全然不一樣了，開始熱愛社交，愿意走出門去接納新鮮事物，雖然股票不漲，但跑量和配速一直都呈上升趨勢，總有一樣能夠安慰他們。

不管怎么樣，皮膚才是革命的本錢。

對于野手來說，NA齡只是一個數字，他們能夠做到皮膚和心態(tài)都一直保持比較NA輕的狀態(tài)，才能在有限的時間中感知更多生命中的美好。

慢跑前后，你比較大的變化是？

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